Tény, hogy a gyógynövényes teákat nem mindenki szereti. Ennek oka egy részről az, hogy a közízlés eltávolodott a természetes, natúr ízektől. Azt azonban mégis mindenki tudja, hogy a gyógyteák jótékony hatása rendkívüli és éppen ezért maradt fenn ez a tudás évszázadok óta.
Az egyik legkedveltebb és legelterjedtebb gyógynövényünk a citromfű. Citrusos aromáját illóolajainak köszönheti, mely a nevét is adja. Könnyen termeszthető és széles körből beszerezhető. Hatása leginkább a tiszta forrázat fogyasztása révén érvényesül, de gyakori összetevője a gyümölcstea keverékeknek vagy egyéb üdítő italoknak is.
Evidens kérdés ezek után, hogy a citromfű tea mire jó? A nyugalom gyógynövényének is hívják. Hatóanyagai oldják a feszültséget. Stressz, alvászavarok vagy emésztési panaszok esetén is kiváló. Tökéletes ellenszere lehet a modern túlhajszolt életvitel okozta problémáknak.